Massage Alternativmedicin Coaching

Camilla Wellsén Mentaltränare Näringsterapeut Träningsinstruktör 070-331 34 99
    Köp en behandling 45 min eller samtalscoaching och du får 100 kr i rabatt. Gäller fram till 22/12

Camilla ordnar resor till Kroatien inom Mental träning Fysisk träning Dans , bugg och fox

Att finna din balans i livet är inget du ska gå och vänta på. Det är något du aktivt ska arbeta för varje dag 🙂

Att starta dagen med en fräsch god smootihe är ett bra sätt att få i sig mycket näring. Eller om du inte vill ta dig tid på morgonen , så ta en drink på em som mellanmål Mixa grönsaker fruk, bär och njut. Vetegräs , Ingefära, Gurkmeja, Citron, o lite cayenne peppar hjälper din mage att hålla sig frisk.

Att få äta en god näringsrik frukost ute är bland det bästa som finns

Träna med Camilla Både mentalt och fysikt . Enskilt eller i grupp

Avslappning/ Mental träning efter ett skönt träningspass i Karlslund

En av mina träningsgrupper 2016

 

Så här ser det ut hemma på våran gård 🙂 2 Islandshästar och 4 minishettisar / Camilla

Föreläsning för Vivida Assistans i Kumla sjöparks vackra växthus

Min hund Alicia dricker fint rent vatten vid ögonakällan i Motorp ( Östansjö)

Det sägs att denna källa vid Motorp mellan Hallsberg och Östansjö , kan läka dina ögon. Spännande . Vattnet är klart och fint och väldigt gott att dricka. Omgivningen med sina motionsspår runt tripphult och Motorp är fantastiskt fin och väl värd ett besök. Tar du med badkläder på sommaren så kan du ta ett dop i den lilla skogssjön Tripphultssjön

  Njut av livets alla nyanser <3
  • Du vet väl att smärta kan bero på många saker. Spända muskler kan även bero på din mental hälsa och på brister av vissa ämnen i din kropp.

    Att tillföra extra näring kan göra stor skillnad i ditt mående. Tex D-vitamin under vinter halvåret. Det finns många vetenskapliga studier om D-vitaminets verkan i din kropp. Hos Camilla kan du boka tid för att få hjälp med vad just du behöver tillföra.

  • Massage 45 min 600 kr
  • Massage 45 min 3-kort 1650 kr
  • Massage 45 min 5-kort 2500kr
  • Avslappning 45 min 600 kr
  • Avslappning 3 -kort 1650kr
  • Avslappning 5-kort  2500kr
  • Samtalscoaching 90 min 900 kr
  • Uppföljningssamtal 45-60 min 600kr
  • Kinesiologitestning 300kr ( Gratis vid köp av produkter för 300 kr)
  • Vägning tanitavåg fettprocent 100 kr
  • Personligt träningsupplägg i gymmet 30 min 300kr
  • Personligt träningupplägg i gymmet 60 min 600 kr
Föreläsningar och Utbildningar Träningsgrupper offert hemsida http://www.rise-and-shine.se/
Välkommen in att köpa kosttillskott i min webb-butik
http://riseandshine.vitamera.se”